あと2か月で新年！ 2022年は1月9日に成人式がありますね 成人式は 一生に一度の大切な日 女子のみんなは 前撮り 成人式の当日 に向けてダイエットを頑張っていると思います 現に私の友人たちがすごいです笑 本当に頑張っています 特に前撮り前はガチモードで…

好きなものは食べたい！でも太りたくない！ 運動も忙しくてやっていられない！ そんな人が朝にある習慣を取り入れることで簡単に痩せ体質を手に入れる方法は？ 最近秋になり、おいしいものがたくさん出回る時期になりましたね 皆さんに質問ですが 毎日たくさ…

皆さんこんにちは！現役女子大生のユキです！ いきなりですけど、皆さんは「ダイエット」したことありますか？？ 私は年中ダイエットしてます(痩せてはいないけど……) 水2ℓ飲む、オートミール、オートファジィ―、筋トレ などなど いろいろ試してみました 結果…